Vitamín B-komplex - 50 mg - 100 kapsúl

B-komplex je súhrnný názov pre vitamíny skupiny B, ktoré zaisťujú správne fungovanie ľudského organizmu. Ide o esenciálne látky, ktoré si organizmus nedokáže vytvoriť sám, preto ich musí prijímať z vonkajších zdrojov – potravou alebo výživovými doplnkami. Vitamíny skupiny B radíme medzi látky rozpustné vo vode, ktoré sú vylučované močom. Vitamínov, ktoré sa označujú písmenom B je niekoľko druhov. Aby sme pochopili význam B-komplexu, musíme vedieť čo každý z nich robí pre naše telo.

Každý z nich zohráva významnú úlohu v správnom fungovaní ľudského organizmu. Vitamíny skupiny B majú vplyv na aktivitu dôležitých enzýmov, ktoré sa podieľajú na látkovej výmene a napomáhajú tak k správnemu fungovaniu životne dôležitého energetického metabolizmu. Majú vplyv aj na psychickú činnosť a funkciu nervového systému, hlavne mozgu.
 

Kto by mal užívať komplex vitamínu B?

Tehotné alebo dojčiace ženy - počas tehotenstva rastie dopyt po komplexných vitamínoch B, najmä vitamíne B12 a vitamíne B9, ktoré podporujú vývoj plodu.

Starší dospelí - nedostatok vitamínu B12 súvisí so zvýšením miery depresie a porúch nálady u starších ľudí.

Ľudia s určitými zdravotnými ťažkosťami ako je celiakia, rakovina, Crohnova choroba, alkoholizmus, hypotyreóza a anorexia - sú náchylnejší na vývoj nedostatku živín vrátane nedostatku vitamínu B.

Vegetariáni a vegáni - denný príjem komplexu vitamínu B pomáha zabezpečiť, aby ľudia s osobitnými stravovacími preferenciami mali dostatok dôležitých živín.

Ľudia užívajúci lieky - bežne predpisované lieky môžu viesť k nedostatkom vitamínov B; antikoncepčné pilulky môžu tiež vyčerpať niekoľko vitamínov B vrátane B2, B6, B9 a B12.

Vitamín B1 – Thiamín, prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie, taktiež prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému a k správnej funkcii psychiky. 

Vitamín B2 – Riboflavín, prispieva k udržaniu dobrého zraku, zdravých červených krviniek. Riboflavínu vďačíme za zníženie vyčerpania a únavy a teda správnu látkovú premenu dôležitú pre tvorbu energie. Riboflavín taktiež prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému. 

Vitamín B3 – Niacin – jeho nedostatok sa prejavuje zvýšenou chuťou na alkohol, nespavosťou, nervozitou a podráždenosťou, či bolesťami hlavy.

Vitamín B5 - Kyselina pantoténová, prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie, podobne ako B2 teda prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy. Okrem iného sa jej pripisujú zásluhy za optimálnu duševnú výkonnosť.

Vitamín B6 – Pyridoxín, prispieva k správnej látkovej premene homocysteínu. Vitamín B6 prispieva k normálnej látkovej premene bielkovín a glykogénu. Vitamín B6 prispieva k správnej tvorbe červených krviniek. Vitamín B6 prispieva k regulácii hormonálnej činnosti.

Vitamín B7 – Biotín, predovšetkým prispieva k udržaniu zdravých vlasov, zdravých slizníc a k udržaniu zdravej pokožky.

Vitamín B9 – Kyselina listová, je extrémne potrebná najmä v tehotenstve a v období pred plánovaným počatím. Je dôležitá pre zdravý rast buniek, správnu krvotvorbu a pôsobí na mentálnu výkonnosť.

Vitamín B10 – PABA - nízka hladina vitamínu B10 alebo jeho nedostatok sa môže prejaviť šedivením vlasov, u žien dočasnou sterilitou, zmenami pigmentácie kože, slabosťou, podráždenosťou, nervozitou, senilitou, tvorbou vrások či suchou alebo ochabnutou pokožkou. 

Vitamín B12 – Kyanokobalamín, prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému a tak isto k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie.


Špecifiká pre obe pohlavia:

MUŽI: Vitamíny typu B zvyšujú hladiny testosterónu u mužov, ktoré s vekom prirodzene klesajú. Pomáhajú mužom budovať svalovú hmotu a zvyšujú silu.

ŽENY: Vitamíny skupiny B sú obzvlášť dôležité tehotné a dojčiace ženy. Vitamíny B pomáhajú pri vývoji mozgu plodu a znižujú tiež riziko vrodených chýb pre budúce matky. Komplex vitamínov B zvyšuje hladinu energie a zmierňuje nevoľnosť.

Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky podľa §13 ods. 4 písm. g) zákona č. 355/2007 Z.z. súhlasí s umiestnením tohto výživového doplnku na trh v Slovenskej republike. Číslo rozhodnutia: OHVBPKV/1883/2018/Ht.

* Referenčná výživová hodnota

** Referenčná výživová hodnota nie je stanovená 

Zloženie: Horeuvedené vitamíny skupiny B, protihrudkové činidlo a zvlhčovadlo: oxid kremičitý, objemové činidlo: mikrokryštalická celulóza, protihrudkujúce činidlo: rastlinná kyselina stearová..

Dávkovanie: Užívajte jednu kapsulu denne spolu s jedlom.

Skladovanie: Uchovávajte na suchom a chladnom mieste!

Forma výživového doplnku: kapsule

Upozornenie: Tento produkt bol uvedený na trh ako doplnok stravy. Nie je určené ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.

Výživové tvrdenia zodpovedajú platnej legislatíve v zmysle nariadení Európskeho parlamentu a Rady ES č. 1924/2006 a nariadení Komisie č.432/2012 o výživových a zdravotných tvrdeniach na potravinách – vrátane výživových doplnkov.

Vyhlásenie: Tento produkt neobsahuje žiadne z hlavných potravinových alergénov: mlieko, vajcia, ryby, kôrovce a mäkkýše, orechy, pšenica a arašidy.

Hmotnosť: 60 g